بیرون زدگی دیسک کمر ، علائم و روش های درمان

سکته مغزی
سکته مغزی و نقش فیزیوتراپی در درمان آن
اردیبهشت ۱۷, ۱۳۹۷
آرتروز ستون فقرات
آرتروز ستون فقرات
خرداد ۱۰, ۱۳۹۷
بیرون زدگی دیسک کمر

بیرون زدگی دیسک کمر

دیسک ها ساختارهای ژلاتینی مانند و نسبتا منعطفی هستند که بین مهره ها قرار دارند.

دیسک ها سبب راحت تر شدن حرکات استخوان ها و مهره ها بر روی هم شده و نقش مهمی در جذب شوک های وارده به ستون مهره ها در طی فعالیت های روزمره را بر عهده دارند.

فتق دیسک یا بیرون زدگی دیسک عارضه ای است که به علت بیرون زدگی بخشی از دیسک رخ داده و منجر به بروز درد شدید در کمر و ستون فقرات شده و می تواند عوارضی همچون تنگی کانال نخاعی که می تواند فشار زیادی به اعصاب نخاعی وارد کرده و سبب بروز کمردرد شدید شود را نیز در پی داشته باشد.

پارگی رباط ها و بافتهای‌ حمایتی‌ اطراف‌ دیسک‌ ها مهم ترین علت بروز این بیماری جدی است که ممکن است بحدی پیشرفت کند که سبب خانه نشین شدن فرد در اثر درد و کاهش شدیدی دامنه حرکتی ستون مهره ها شود.

حرکات ناگهانی و شدید ستون فقرات و بلند کردن و حمل اجسام سنگین در کنار افزایش سن از مهم ترین عواملی هستند که احتمال آسیب به دیسک را افزایش می دهند.

با افزایش سن، دیسک ها بخشی از آب خود را از دست می دهند که این وضعیت انعطاف پذیری دیسک را کاهش و زمینه آسیب پذیری آن را فراهم می کند.

درد ناشی از بیرون زدگی دیسک کمر در اغلب موارد شدید بوده و مانع از انجام فعالیت های طبیعی فرد می شود اگرچه در مواردی ممکن است بیرون زدگی دیسک هیچ علامتی در بیمار ایجاد نکند و بطور تصادفی در طی تصویربرداری های انجام شده از ناحیه ستون مهره ها به دلیل مشکلی دیگر تشخیص داده شود.

پزشک و متخصص فیزیوتراپی پس از معاینه فیزیکی و گرفتن شرح حال بیماری از روش هایی همچون عکس برداری ام آر آی و الکترومیوگرافی برای تشخیص دقیق بیماری ، محل و شدت آن استفاده کرده و متناسب با شرایط بیمار بهترین شیوه های درمانی را برای درمان بیرون زدگی دیسک کمر به کار می گیرد.

بیرون زدگی دیسک کمر

علائم و عوارض

  • کمردرد (گاهی بطور تدریجی و گاهی بطور ناگهانی رخ می دهد)
  • تشدید درد با فعالیت های همچون نشستن و خم شدن
  • درد و خشکی صبحگاهی ستون فقرات
  • خشکی و کاهش شدید دامنه حرکتی در ناحیه مهره های کمری
  • تشدید درد و خشکی ستون مهره ها پس از بی حرکتی طولانی مدت (به همین دلیل به مبتلایان به این بیماری توصیه می شود از استراحت مطلق بپرهیزند)
  • عدم تعادل و لنگیدن
  • انتشار درد به سایر اندام ها بخصوص اندام های تحتانی
  • ضعف و بی حسی عضلات کمر
  • گزگز کردن و بی حسی دست ، پا و …
  • گرفتگی عضلات کمر
  • بی اختیاری ادرار و مدفوع و فلج اندام های تحتانی (در موارد شدید فتق دیسک و در صورت عدم درمان مناسب و به موقع)

دلایل و عوامل زمینه ای

  • پیچ خوردن و چرخیدن ناگهانی از کمر
  • وارد شدن ضربه شدید و ناگهانی به ستون مهره ها در طی حوادثی همچون تصادفات رانندگی
  • وارد شدن فشارهای تکراری به دیسک
  • خم شدن از کمر هنگام بلند کردن اجسام از روی زمین
  • کشیدگی شدید و بیش از حد کمر
  • فعالیت شدید بدنی بدون آمادگی قبلی
  • فعالیت های شغلی و ورزشی سنگین (ورش هایی مانند وزنه برداری فشا زیادی به دیسک ها وارد می کنند و احتمال آسیب آن ها را افزایش می دهند)
  • ضعف عضلات شکم و کمر
  • نشستن به مدت طلانی به خصوص در وضعیت اندامی نادرست
  • افزایش سن
  • چاقی و اضافه وزن

درمان بیرون زدگی دیسک کمر

  • بیمار مبتلا به این بیماری باید تا جای مکن از فعالیت های خود کاسته و از انجام هرگونه عملی که با وارد شدن فشار به ستون مهره ها همراه است اجتناب کند.
  • اگرجه مبتلایان به فتق دیسک کمر به استراحت کردن توصیه می شود ولی باید این نکته را مدنظر داشته باشند که استراحت به مدت طولانی می تواند درد و ناراحتی آن ها را افزایش دهد، ضروری است بیماران مبتلا به این بیماری تمرینات فیزیوتراپی دیسک کمر را که توسط متخصص به آن ها آموزش می دهد را بطور منظم در منزل انجام دهند.
  • قرار دادن کمپرس گرم در محل درد می تواند با افزایش جریان خون کمک موثری بعه کاهش درد بیمار کند.
  • با تجویز پزشک بیمار می تواند برای تسکین درد خود از داروهای مسکن مانند استامینوفن و ایبوپروفن استفاده کند.
  • در صورت درد شدید و ناتوان کننده ممکن است پزشک تزریق داروهای کورتونی را برای بیمار تجویز کند.
  • فیزیوتراپی دیسک کمر موثرترین راهکار درمان دیسک کمر است که بدون داشتن عوارض جراحی های باز می تواند بهببهود شرایط بیمار مبتلا به فتق دیسک کمر کمک کند.
    متخصص فیزیوتراپی با استفاده از مدالیته های درمانی مانند درمان دستی و کایروپراکتیک، تحریک الکتریکی و لیزر پرتوان به تسکین و از بین بردن علائم بیمار مبتلا به این عارضه کمک می کند.
    انجام تمرینات فیزیوتراپی در آب کمک زیادی به کاهش درد مبتلایان به بیرون زدگی دیسک کمر می کند.
  • در صورتی که روش های ذکر شده نتوانند کمکی به کاهش مشکلات بیمار بکنند جراحی دیسک کمر ضروری خواهد بود.
    امروزه جراحی بسته دیسک کمر یکی از روش های موثر در درمان فتق دیسک کمر است.
    جراحی با روش دیسککتومی نیز که با هدف برداشتن بخشی از دیسک است که بر عصب فشار وارد می کند انجام می گیرد نیز از روش های رایج جراحی دیسک کمر است.

 

 

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *